ضدجوش چیست؟
ضدجوش محصولی مراقبتی یا درمانی است که برای کاهش و پیشگیری از جوش‌های صورت و بدن به کار می‌رود. این محصولات با کنترل چربی پوست، باز کردن منافذ و کاهش التهاب، به صاف و متعادل شدن پوست کمک می‌کنند.
چه کسانی از محصولات ضدجوش استفاده می‌کنند؟
محصولات ضدجوش معمولاً مناسب پوست‌هایی است که چربی زیادی تولید می‌کنند و یا منافذشان زود بسته می‌شود. به طور کلی این پوست‌ها بیشترین نیاز را در استفاده از محصولات ضدجوش دارند:
-
پوست چرب:
از آنجا که چربی اضافی روی پوست، منافذ را می‌بندد و باعث جوش‌های سرسیاه و زیرپوستی می‌شود، استفاده از فوم یا ژل شست‌وشوی ضدجوش و کرم سبک کنترل‌کننده چربی، جلوی جوش زدن را می‌گیرد. -
پوست مختلط:
وقتی پیشانی، بینی و چانه چرب باشد ولی بقیه صورت معمولی یا خشک، پوست مختلط است.
در این حالت فقط برای همان قسمت‌های چرب (ناحیه T) باید محصولات ضدجوش استفاده شود، نه کل صورت. -
پوست مستعد آکنه:
پوست بعضی اشخاص حتی با کمی تغییر (مثلاً استرس یا تغییر فصل) جوش می‌زند. این نوع پوست باید همیشه از محصولات ضدجوش ملایم استفاده کند تا جوش‌ها کنترل شوند. -
پوست نرمال که گاهی جوش می‌زند:
مثلاً در دوران قاعدگی یا زمان استرس. این پوست لازم نیست همیشه محصول ضدجوش استفاده کند. فقط زمانی که جوش‌ها ظاهر می‌شوند، از کرم یا ژل موضعی استفاده کنید.
انواع محصولات ضدجوش
افرادی ک پوست مستعد جوش دارند بهتر است نوع ضدجوش تمامی محصولات روتین پوستی زیر را استفاده کنند:
- پاک‌کننده (فوم، ژل، فوم شست‌وشو)
- تونر یا لوسیون
- سرم درمانی (سرم‌های ضد جوش)
- کرم یا ژل موضعی (درمان متمرکز بر روی جوش‌های فعال)
- کرم‌های مرطوب‌کننده فاقد کومدوژنیک
- ماسک‌های خاک رس یا کِیله‌ای
- لایه‌بردار شیمیایی (اسیدها)
ترکیبات موثر در محصولات ضدجوش
- بنزوئیل پراکسید (Benzoyl Peroxide): کاهش باکتری عامل جوش و ضدعفونی پوست
- اسید سالیسیلیک (Salicylic Acid): لایه‌برداری ملایم داخل منافذ و باز کردن انسدادها
- رتینوئیدها / آداپالن (Adapalene): تحریک بازسازی پوست، جلوگیری از انسداد منافذ
- آزلائیک اسید (Azelaic Acid): خاصیت ضدباکتری، ضدالتهاب و کاهش لک پساجوش
- سولفور (Sulfur): جذب چربی اضافی و کمک به خشک شدن جوش
- نیاسینامید (Niacinamide / ویتامین B3): ضدالتهاب، کاهش قرمزی و کاهش تولید چربی
نحوه استفاده از ضدجوش
برای اینکه محصولات ضدجوش بهترین تأثیر خود را بر پوست بگذارند، رعایت چند مرحله‌ی ساده اما دقیق ضروری است. ترتیب استفاده از محصولات، زمان مصرف و حتی نحوه‌ی لمس پوست می‌تواند بر نتیجه‌ی نهایی اثر بگذارد.
۱. پاکسازی پوست
اولین گام، شست‌وشوی ملایم پوست است تا هرگونه آلودگی، چربی اضافی و مواد آرایشی از سطح آن پاک شود.
استفاده از فوم یا ژل شست‌وشوی مخصوص پوست چرب یا مستعد آکنه توصیه می‌شود. آب باید ولرم باشد، زیرا گرمای زیاد پوست را خشک و تحریک می‌کند. پس از شستن، پوست باید با حوله‌ی نرم و به‌آرامی خشک شود.
۲. استفاده از تونر یا اسپری تنظیم‌کننده (اختیاری)
تونر به پاکسازی عمیق‌تر منافذ و تنظیم pH پوست کمک می‌کند. اگر از تونر استفاده می‌شود، بهتر است نوع بدون الکل آن انتخاب شود تا پوست حساس نشود.
۳. استفاده از محصول ضدجوش
در این مرحله، محصول اصلی ضدجوش استفاده می‌شود.
اگر کرم یا ژل موضعی است، باید فقط روی جوش‌ها و نواحی ملتهب زده شود.
اما اگر سرم یا کرم روزانه است، می‌توان آن را روی کل صورت یا فقط قسمت‌های چرب و مستعد جوش پخش کرد.
در بیشتر موارد، زمان مناسب مصرف این محصولات شب‌هاست تا پوست در طول خواب فرصت ترمیم پیدا کند.
۴. مرطوب کردن پوست
حتی پوست‌های چرب نیز به رطوبت نیاز دارند.
پس از جذب کامل ضدجوش، باید از مرطوب‌کننده‌ای سبک و فاقد چربی استفاده شود.
این کار از خشکی، پوسته‌پوسته شدن و تحریک جلوگیری می‌کند و تعادل پوست را حفظ می‌نماید.
۵. استفاده از ضدآفتاب در روز
اگر محصول ضدجوش در روتین روزانه قرار دارد، استفاده از کرم ضدآفتاب ضروری است.
ترکیباتی مانند بنزوئیل پراکسید و رتینوئیدها، پوست را نسبت به نور آفتاب حساس‌تر می‌کنند و بدون محافظت مناسب ممکن است موجب لک یا التهاب شوند.
۶. تکرار منظم و صبر در درمان
تغییر در وضعیت پوست معمولاً بعد از چند هفته ظاهر می‌شود.
بهتر است در ابتدا محصولات هر شب در میان استفاده شوند تا پوست به ترکیبات فعال عادت کند، سپس به مصرف روزانه افزایش یابد.
فواید ضد جوش
تاثیرات مثبتی که محصولات ضدجوش روی پوست صورت می‌گذارند از قبیل زیر هستند:
- رفع جای جوش
- رفع التهابات پوستی
- کاهش چشمگیر چربی پوست
- صاف و یکدست کردن پوست
- درمان جوش‌های سرسیاه و سرسفید
- جلوگیری از بروز مجدد جوش و آکنه
- برطرف کردن انسداد منافذ پوست
- کمک به بازسازی سلول‌های پوستی
بهترین برندهای ضدجوش
- ویتالیر
- نوتروژینا
- کوزارکس
- بیوآکوا
- بیول
- اوردینری
